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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

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每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地第一銀行ptt OK貸款有車貸嗎非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

 

 

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嘉里咖啡代理意利咖啡 參加台灣國際咖啡展

（嘉里大榮董事長沈宗桂(左三)到展場為工作人員打氣。圖／業者提供）嘉里大榮集團今年5月成立「嘉里咖啡」，取得義大利國寶意利（illy）咖啡台灣代理，目前正在參加南港展覽一館舉辦的國際咖啡展。嘉里大榮運用集團網絡資源，以產地直送、國際報關、倉儲服務及全程專業配送等優勢，加入國內競爭行列，搶食台灣一年約八百億的咖啡市場。嘉里大榮董事長沈宗桂指出，illycaffe原先行銷市場拘限在大台北地區，嘉里大榮取得總代理後，透過集團在全台的據點行銷368個鄉鎮做推廣，公司不設店，只賣咖啡粉、咖啡豆與膠囊，另透過集團的嘉裡購（Kerry go）做網上銷售。國際咖啡展由台灣咖啡協會與展昭國際企業共同舉辦，屬於專業展，今年吸引250家廠商，近千個攤位參展，展出日期為本月11日至16日。 (工商 )

護理師拒絕男友愛愛 隔天驚見冰箱「豬肉多一個洞」崩潰放生

一名22女護理師日前在網站匿名投稿指出，某天拒絕交往1年半男友求歡，沒想到隔天冰箱裡的豬肉竟然「多了一個洞」，經向男友求證，真相讓她崩潰。護理師表示，她與男友平常床事2天做3次，性生活算很和諧，因為24歲的男友從事剪接工作，不用出門上班，隨時精力充沛，但她某天因為連續上了幾天夜班，回到家有點累，便拒絕了男友，隨後開玩笑說：「冰箱有塊肉排，你可以去試試，感覺不會比我差」。沒想到，當她下班回家準備午餐時，發現冰箱裡的肉排竟然掉在地上，包裝也被拆開，她蹲下一看赫然發現上面竟然有個洞，當下就反應過來知道怎麼一回事。向男友求證時，對方起初打死都不承認，後來想到男友每次完事都不洗澡，於是提議拿一盆水讓男友將那話兒放進去，看會不會有「浮」出什麼東西，男友這時才承認，還理直氣壯說：「是妳要我這樣做的」。原po聽了男友的話絕望說：「一個男人為了解決自己需求連肉排都可以上，這是什麼人？我感覺他根本不是人啊，而且完事還不洗澡，真的從此不會再跟他xx了」，最後下定決心放生男友。(中時新聞網)

新增3例境外移入COVID-19病例 自菲律賓、印尼及克羅埃西亞入境

疫情中心14日公布，國內新增3例境外移入新冠肺炎確定病例，分別自菲律賓、印尼及克羅埃西亞入境。指揮中心表示，40多歲本國籍女性，2月上旬至菲律賓探親，10月29日返台，入境迄今無症狀，11月11日進行檢疫期滿前採檢，檢驗結果有微弱訊號，經複驗結果為陰性；為求慎重，又逢實驗室引進新的檢驗試劑，故將個案檢體再以新試劑進行檢驗，結果呈現陽性，在今日確診。由於個案是在檢疫期滿搭車返家途中接獲陽性通知，指揮中心指出，後續經調查個案座位旁無其他乘客，也沒有與他人交談，且個案及同車人員全程皆佩戴口罩，因此無需匡列接觸者。指揮中心指出，另一為30多歲印尼籍女性移工，11月7日來台工作，入境時無症狀，集中檢疫所檢疫期間，11月9日出現輕微發燒、嗅覺異常、咳嗽、流鼻水及喉嚨痛等症狀，因症狀持續，11月13日採檢通報，在今日確診。目前已掌握個案接觸者共42人，其中同班機前後二排座位旅客29人及同車接觸者1人，列居家隔離；同班機機組員12人因有適當防護，列自主健康管理。指揮中心表示，最後一位是40多歲克羅埃西亞籍男性，平時即有鼻子過敏情形，7月曾出現症狀，並於克羅埃西亞確診，隔離14天後症狀緩解，且經複驗陰性故解除隔離。個案這次因受台灣公司聘請，在10月29日來台工作，入境時無症狀，並持有登機前3日內陰性報告。個案居家檢疫期間，曾於11月1日出現鼻塞症狀，自認是過敏故未通報；11月13日檢疫期滿，因台灣公司要求，同日自費採檢，並在今日確診。目前已掌握個案接觸者共3人，為公司同事，因曾與個案共餐，列居家隔離。指揮中心統計，截至目前國內累計105,491例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含103,959例排除)，其中600例確診，分別為508例境外移入，55例本土病例，36例敦睦艦隊及1例不明；另1例(案530)移除為空號。確診個案中7人死亡、535人解除隔離、58人住院隔離中。(工商 )

獨／蔡詩萍「摸黑跑」完賽第12次全馬：人生真的要熱血，不然活著幹嘛咧！

資深媒體人蔡詩萍、岑永康及老爺酒店執行長沈方正，三個人以酒會友，他們的「威士忌兄弟會」每個月都有聚會，為了喝酒也相當注重健康。昨（14日）這三位橫跨40、50、60歲世代的大叔，參加了在台東舉行的鐵人三項接力賽，成績還贏過不少年輕人，真的是熱血又勵志！蔡詩萍順利跑完最後一棒馬拉松，並表示第一次摸黑跑全馬，「人生真的要熱血，不然活著幹嘛咧！」岑永康打頭棒，先負責3.8公里的游泳，接著交棒給沈方正挑戰180公里的自行車，最後由蔡詩萍完成42.2公里馬拉松。三人之中年紀最長的蔡詩萍今年62歲，不過日前岑永康截圖報名名單問他「有沒有很熱血？」他也覺得超熱血，蔡詩萍表示，「人生真的要熱血，不然活著幹嘛咧！」 蔡詩萍11月8日才剛在彰化田中跑完42公里的馬拉松，昨日賽事是他人生中第12個全馬，接下來他還要跑知本馬拉松、台北富邦馬拉松，明年3月以前的比賽也都安排好了。蔡詩萍有一群「跑馬團」好友，大家一起參加比賽，成為喝威士忌之外的另一個重要動力。他說：「運動對體能、精神都很好，身體好了就更正向、更想運動，會成為很好的習慣。」以前蔡詩萍跑過的馬拉松都是上午就開始，不過昨日從沈方正手中接到棒子時，已經接近下午4時，下午5時初頭就已日落，還沒6點天已經全黑。雖然路線每2.5公里都有一個補給站，但整個台東森林公園的路燈相當「稀疏」，活水湖更是漆黑一片，「真的是摸黑跑！還好我有帶手機，可以稍微照亮。」蔡詩萍笑說，當時的場景讓他不由得想到《鬼滅之刃》的情節呢！摸黑全馬初體驗，蔡詩萍表示跑起來相當舒服，「以前只要住在台東，我清晨都會出去跑步，這段路線不陌生，但摸黑跑很陌生。跑起來濕濕涼涼的，真的很舒服。」其實蔡詩萍的「威士忌兄弟會」似乎不只岑永康、沈方正兩位大叔，他想要多組幾個三人隊伍，明年一同參加鐵人接力，讓大家看看大叔的熱血有多勵志！(中時新聞網)

硬漢不健康 現代男性「壓」力山大 紓壓學分不及格

受疫情影響，企業減薪裁員動作多，平時肩負事業、家庭壓力的男性民眾，對未來忐忑不安的壓力遽增。根據衛生福利部統計，有超過5成男性經常處於情緒壓力狀態難以宣洩。現代男子漢壓力大，卻鮮少找朋友吐露心事或求醫。台北榮民總醫院玉里分院副院長胡宗明表示，男性求助身心科的比例偏低，門診統計女性患者約占2/3，男性僅有1/3，且男性患者上門求診時大多已出現明顯症狀，如心悸、恐慌或發生前期焦慮甚至憂鬱的情況。原因則以工作、中年轉業、退休調適等因素居多。發現壓力來時，該如何提前部署?胡宗明醫師說，最根本方式是找出壓力來源，遠離壓力。若無法立即找到問題核心時，可以透過健走、跑步、游泳、騎單車等運動來宣洩壓力，同時幫助安定睡眠。醫師還建議，可以嘗試透過聽音樂、看電影、薰香或精油等外在輔助方式來紓壓。精油保健師Elaine指出，科學研究發現不論個體差異，香氣普遍具有影響心情的功效，而像是薰衣草、古巴香脂、野橘、綠薄荷、迷迭香、橙花、木蘭花等單方或複方精油，都具有排除負面壓力、減緩焦慮的效果。精油保健師建議上班族，出門可以隨身攜帶一瓶精油滾珠瓶，精神緊繃時適量塗抹在手掌心，搓熱後捂住鼻子深呼吸，就能達到減少緊張、疲勞及壓力的功效。或是回家後利用香氛機點幾滴精油，改變環境氣氛都能很好的調節情緒，釋放壓力。醫師強調，一旦發現有壓力爆表危機，最好立即尋求身心科門診協助，專業醫師將會評估患者狀況，轉介壓力門診進行壓力調適訓練或進一步進行相關治療。 (中時新聞網)